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决明子---清肝明目、降压降脂来源:三棵树作者:三棵树
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[文章导读]决明子,也叫草决明,中医认为,决明子甘、苦、咸,微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代研究还发现,决明子具有降脂、降压、润燥、通便的功能。真是各种用处多多哦~ 喝决明子有什么好...

决明子,也叫草决明,中医认为,决明子甘、苦、咸,微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代研究还发现,决明子具有降脂、降压、润燥、通便的功能。真是各种用处多多哦~


喝决明子有什么好处


1、治便秘

决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有积极的清热润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘问题,帮助患者顺利排便。


2、清肝明目

决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以治疗青盲内障。

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3、降血脂

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对已高血脂患者有不错的降血脂效果。


4、降血压

决明子用开水冲泡当茶饮,长期饮用能有效的降低血压,对于心血管类的疾病有不错的效果。


5、预防热伤风

决明子对热感冒、中暑等有疗效,取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡,能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

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6、抗菌作用

决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。


7、减肥功效

决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用,每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式,所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意,如果你体质寒,则要少饮用该茶。


决明子食疗方


决明子你都怎么泡茶喝呢?怎么泡效果好呢?


杞菊罗汉茶

明目、降压、调脂

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主要原料:枸杞、菊花、决明子、罗汉果。

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本品中含有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊甙、氨基酸、黄酮类以及微量元素B1,挥发油含龙脑、樟脑、菊油环酮等

罗汉果含罗汉果甙(esgooside),较蔗糖甜300倍。人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成,枸杞子所含丰富的B-胡萝卜素可在人体内转化成维生素A,而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。

《本草经疏》:“决明子气味咸平,《别录》益以甘苦微寒而无毒。咸得水气,甘得土气,苦可泄热,平和胃气、寒能益阴泻热,足厥阴肝家正药亦入胆肾。肝开窍于目,瞳子神光属肾、故主青盲目淫,肤赤白膜,眼亦痛泪出。

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三棵树公司拥有中医、营养学专家参加的研发团队,借鉴传统食疗养生理论,在清朝宫廷代茶饮秘方的基础上研制出:松花百合茶、花楸果茶、麻仁双子茶、冬橘双花茶、杞菊罗汉茶、牡蛎多子茶等小蘑菇头系列养生茶产品。该系列产品特点是:原生态、饮用方便、无副作用、养生保健、益寿延年。咨询热线:0314-6103333  13191895566


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